Ab Anfang Februar starten wieder neue Kurse!

Hatha Yoga für Einsteiger und Geübte, Rückenyoga, Mediation und Achtsamkeit, Pilates für Anfänger und Geübte, Barre-Concept, Ballett, Salsa Moves und Dance Fit!

Finde in den Kursbeschreibungen für dich heraus ob der jeweilige Kurs passend ist. Solltest du noch unsicher sein, dann nehme Kontakt zu uns auf.  Vereinbare eine Probestunde oder einen unverbindlichen Beratungstermin.

Alle Hatha Yoga und Pilates Kurse sind zudem zertifizierte Präventionskurse und können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

 

Hier gehts zum Kursplan für Deine Onlinebuchung

Falls Kurse ausgebucht sind, kannst du dich auf eine Warteliste setzen lassen!

 

 

Kurse und Termine im Überblick

Start neuer Kurse ab 4.2.  – Einstieg 2 Wochen nach Kursbeginn noch möglich!

 

Präventions Kurse Hatha Yoga für Einsteiger

Montag: 17.15 – 18.45 Uhr (mit Marcus)

Dienstag: 16.45 – 18.15 Uhr (mit Rani)

Dienstag: 20.15 – 21.45 Uhr (mit Shanti)

Mittwoch: 17.00 – 18.30 Uhr (mit Marcus)

Mittwoch: 18.45 – 20.15 Uhr  – Yogakurs für Männer (mit Marcus)

Donnerstag: 9.30 – 11.00 Uhr (mit Stefan)

Donnerstag 17.45 – 19.15 Uhr – Faszientraining mit Yin Yoga (mit Shanti)

Donnerstag: 19.30 – 21.00 Uhr (mit Stefan)

Freitag: 9.30 – 11.00 Uhr (mit Shanti)

Preis: 10 x 90 Min. 139 €,  8 x 90 Min. 111 €

 

Mittwoch: 10.15 – 11.15  Uhr Rückenyoga (mit Marion)

Donnerstag: 16.30 – 17.30  Uhr  Rückenyoga (mit Marion)

Kurse beginnen erst ab 20./21.2.!

Preis: 8 x 60 Min. 95 €

.

neu! Kurs Meditation und Achtsamkeit für Anfänger (mit Marion)

Mittwoch:  8.50 – 9.50 Uhr   (neuer Kurs ab 6.2.)

Preis: 10 x 60 Min. 119 €

.

neu! Yoga für Kinder  (mit Marcel)

Freitag: 16.00 – 17.00 Uhr (neuer Kurs wieder ab Mai)

Preis: 10 x 60 Min. 119 €

.

 

Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger   (mit verschiedenen Lehrern)

Wer mit Yoga schon vertraut ist, kann gleich in einen Kurs für Geübte einsteigen. Einstieg ist jederzeit möglich. Vereinbare eine Probestunde oder einen unverbindlichen Beratungstermin.

Montag: 19.00 – 20.30 Uhr

Dienstag: 18.30 – 20.00 Uhr

Mittwoch:10.00 – 11.30 Uhr, 17.00 – 18.30 Uhr, 18.45 – 20.15 Uhr

Donnerstag: 9.00 – 10.30 Uhr, 19.30 – 21.00 Uhr

Preis: 10 x 90 Min. 139 €,  8 x 90 Min. 111 €

 

Es gibt auch die Möglichkeit diese Kurse mit einer 10er Karte zu besuchen, die dann 4 Monate gültig ist sowie auch eine Einzelkarte für 17 € zu kaufen.

.

Start neuer Pilates Kurse ab 11.2.  – Einstieg 2 Wochen nach Kursbeginn noch möglich!

Pilates-Anfänger     (mit Claudia)

Montag: 17.45 – 18.45 Uhr

Freitag: 10.00 – 11.00 Uhr

Preis: 10 x 60 Min. 119 €

 

Pilates für Geübte   (mit Claudia)

Wer mit Pilates schon vertraut ist, kann gleich in einen Kurs für Geübte einsteigen. Vereinbare eine Probestunde oder einen unverbindlichen Beratungstermin.

Es gibt auch die Möglichkeit diese Kurse mit einer 10er Karte zu besuchen, die dann 4 Monate gültig ist sowie auch eine Einzelkarte für 15 € zu kaufen.

Montag: 19.00 – 20.00 Uhr 

Dienstag: 10.00 – 11.00 Uhr

Donnerstag: 17.00 – 18.00 Uhr, 18.15 – 19.15 Uhr 

Preis: 10 x 60 Min. 119 €

.

 

Start neuer Kurse ab 26.2.  – Einstieg 2 Wochen nach Kursbeginn noch möglich!

Barre-Concept    (mit Caroline)

Dienstag: 16.15 – 17.15 Uhr   +   19.00 – 20.00 Uhr   +   20.15 – 21.15 Uhr 

Preis: 8 x 60 Min. 95 €

.

neu! Ballett     (mit Caroline)

Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr 

Preis: 8 x 60 Min. 95 €

.

neu! Qi Gong (für Anfänger)   (mit Marcel)

Freitag 17.15 – 18.15 Uhr (neuer Kurs wieder ab Mai)

Preis: 10 x 60 Min. 119 €

.

neu! DANCE FIT  (mit Rodrigue)

Freitag:  10.00. – 11.00 Uhr (Neuer Kurs wieder nach Ostern!)

Freitag:  16.00. – 17.00 Uhr (Ausgebucht! Neuer Kurs wieder nach Ostern!)

 

neu! SALSA MOVES (für Anfänger)  (mit Rodrigue)

Freitag:  17.15. – 18.15 Uhr (Ausgebucht! Neuer Kurs wieder nach Ostern!)

 

Neue Tanzkurse beginnen wieder ab Mai!