Yoga / Pilates Sommer Spezial vom 15. Juli bis 29. August

Komme in den Sommerferien sooft du möchtest in die angebotenen offenen Yoga oder Pilatesstunden. Einfach vorbei kommen ohne Anmeldung.

Bei schönem Wetter auch auf unserer Holzterrasse!

🙂  

Vorkenntnisse sind wünschenswert, aber nicht Voraussetzung. Falls du jedoch Anfänger bist, teile uns das vorher mit, so dass wir uns darauf einstellen können.

Termine offene Yogastunden

montags: 19.30 – 21.00 Uhr

dienstags: 18.30 – 20.00 Uhr

mittwochs: 10.00 – 11.30 Uhr + 18.00 – 19.30 Uhr

donnerstags: 19.30 – 21.00 Uhr

Einzelstunde: 17€

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Termine offene Pilatesstunden

montags: 18.15 – 19.15 Uhr

dienstags: 10.00 – 11.00 Uhr

donnerstags: 18.15 – 19.15 Uhr

Einzelstunde: 15€

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Thai Yoga Massage – Einführungsworkshop

28.09. – 29.09.2019

Sa. und So. 10:00 – 17.00 Uhr

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, die Grundlagen der Thai Yoga Massage kennenzulernen. Du erlernst und praktizierst eine einstündige wirkungsvolle Sequenz wohltuender Druckmassage und sanfter Dehnung. Du kannst alleine oder mit Partner/in kommen.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Kosten: 140,- / 120,- € *ermäßigt

*Der ermäßigte Beitrag ist für alle, die finanziell nicht so gut dastehen.